Avaa Sulje

  • Rekisteröidy OKOK käyttäjäksi

    Rekisteröidy OKOK käyttäjäksi

    Rekisteröinti kestää hetken tai kirjaudu Facebook-tunnuksilla.

  • Lisää ilmoituksesi

    Lisää ilmoituksesi

    Laita omia tuotteita tai palveluja sekä kommunikoida muiden käyttäjien kanssa.

  • Tee tarjouksia

    Osta, myy ja vaihtaa veloituksetta

    Saatte tarjouksia muilta käyttäjiltä tai ehdottaa omia.

  • Palvelu on täysin maksuton

    Palvelu on täysin maksuton

    OkOk.fi on täysin ilmainen käyttäjille. Toivotamme teille hyviä tarjouksia :)

Harrastukset, urheiluvaatteet

Kaikki ilmoitukset Kuvaus
  • Järjestä
  • Kaupan tyyppi
  • Kunta
  • Hinta
  •  
    • Näyttä 18 ilmoituksia 18-stä
    Näytä ilmoituksia yhdelle sivulle
    Järjestä ilmoitukset
1
    • 0
    • 0
    • 23
    21.06.2020
    10
    10 € Helsinki

    у нас заказывают по причинам: качество на высоте, адекватная оптовая цена (ниже конкурентов), делаем скидки на объемы, доставка за наш счёт, очень большой выбор производителей, кроме вышивок предлагаем много других товаров для рукоделия, каждая позиция оптом от 1 шт. пишите вотсап или на электронную почту niktata(a)outlook.com, присылаю каталог Ytheystiedot: +79253122291

    • 0
    • 0
    • 45
    21.06.2020
    35
    35 € Uusimaa

    Физкультпривет! НАУЧУ ХОРОШО ПЛАВАТЬ! Мой тренерский опыт насчитывает более 20 лет. Я рад вам помочь 1. улучшить свою технику плавания 2. укрепить и выпрямить позвоночник 3. улучшить кровообращение, нормализовать давление 4. сбросить лишний вес без диет и укрепить жизненный тонус • детей и взрослых, • даже тех, кто совсем не умеет плавать, • возраст и физическая подготовка не имеют значения. Частные уроки плавания в бассейнах и водоемах города Эспоо. Обучение на русском языке. БЕСПЛАТНО! ознакомительный урок 35.00 EUR - один урок (45 мин) 125.00 EUR - пять уроков (45 мин) Василиий vk0415015213@gmail.com 041 5015213 Ytheystiedot: vk0415015213@gmail.com

    • 0
    • 0
    • 130
    09.03.2020
    10
    10 € Pirkanmaa

    Индивидуальные тренировки stretching по skype Дорогие дамы и господа! Наверняка каждый из вас хочет иметь хорошую растяжку flexderek.com/skype-trening но времени ходить в фитнесс-клубы на специализированные тренировки не находится. Но вы ведь помните, что мы живем в мире современных технологий? Тогда можно просто расслабиться, вам не нужно будет ходить к тренеру, тренер придет к вам сам. Конечно, не в буквальном смысле. Всё, что для этого будет нужно - выход в интернет на любом из гаджетов и наличие программы Skype: flexderek.com/skype-trening/ Польза стретчинга и растяжки и развития гибкости тела. Для начала вы должны узнать о пользе стретчинга: Он охватывает все жизненно важные области нашего организма. - Упражнения на гибкость снимают мышечное напряжение. По большей части наше тело находится в постоянном напряжении, и ему нужно давать расслабиться. - После занятий стретчингом вы начнете лучше спать, чувствовать прилив энергии и продуктивную работу головного мозга. - Также стрейчинг способствует улучшению координации, что позволит сделать грациознее походку и выровнять осанку. - Тренировки ускоряют метаболизм. Хороший обмен веществ - залог здорового тела и стройности. - Благодаря таким занятиям ваша кожа станет более упругой и эластичнее. - Стретчинг помогает избавиться от лишних килограммов, объемов и делает ваше тело красивее. Всё это и гораздо больше, ведь здесь перечислены не все плюсы, вы можете ощутить на себе. Для получения таких результатов вам даже не нужно выходить из дома. Трудно будет не найти времени занятиям с такими удобствами. Тренировки по растяжке и стретчингу онлайн (stretching online). Тренировки проводит Комаха Вячеслав по методике самого гибкого человека в мире - Мухтара Гусенгаджиева, артиста цирка и кино. Вячеслав занимается стретчингом с 2009 года. Его учитель, Мухтар, считает, что гибкость - залог счастья. Ведь гибкость позволяет энергии двигаться по всему телу. Телесная зажатость идет наравне с закомплексованностью, а физическая раскрепощенность позволяет телу "летать" и избавляет от любой скованности. Телесная раскованность и раскрепощённость - это один из признаков психологического здоровья. Кстати, периодически Вячеслав проводит свои знаменитые тренинги, как он сам говорит, для взрослых и негибких людей. Тренинг носит название "Гибкость тела - мифы и секреты".

    • 0
    • 0
    • 222
    22.10.2019
    24
    24 € Nokia

    Привет! Меня зовут Рафат и я ваш персональный тренер по: фитнесу, пауэрлифтингу, бодибилдингу, ОФП, кроссфиту, растяжке. Ваше здоровье на первом месте. Работа строится так, чтобы вы достигли желаемых результатов и укрепили своё здоровье. Отныне вы в надежных руках грамотного наставника!) Я живу и работаю в Москве. Предлагаю следующие варианты работы: - Тренировки по скайпу или вотсапу -1500 рублей- 24$ (занятие) - Персональные занятия в моем зале-2000 рублей- 31$ (занятие) - месяц ведения онлайн (планы работ по всем направлениям, коррекция)-3500 рублей - 55$ Работаю с питанием, тренировками подопечных на ежедневной основе 24/7! Направления работы: Похудение Набор мышечной массы Увеличение силовых показателей Обще-физическая подготовка Баланс Растяжка Восстановление после родов Звания, дипломы: КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах, LFA сертификат "тренер по коррекции веса", Cертификат "crossfit forging elite fitness", 2 место по Жиму лежа в Москве среди юношей, Автор статей для спортивных изданий, Видеоблог о тренировках (спорте). Полное сопровождение по: программа целевой диеты ежедневный контроль и улучшение рациона составление тренировочной программы ответы на возникающие вопросы работе с БАДами работа с фармакологией (аптека) мотивация Дополнительные специализации: бодибилдинг, бодифлекс, кроссфит, мини-футбол, офп, пауэрлифтинг, растяжка, футбол. Спортивный стаж: 16 лет. Работа тренером: 6 лет. Возраст: 24 года Программы питания, тренировок разрабатываются под особенности каждого подопечного! Тренирую не по шаблонам, как в большинстве фитнес клубов. Работаю с вами индивидуально по всем фронтам работы. Схема работы: - анкетирование, постановка целей - выявление особенностей организма, - составление плана работы, - составление рациона, - отработка, постановка техники, - прогресс, - отслеживание показателей, - психологическая поддержка, - работа с анализами, - подбор БАДов При соблюдении моих рекомендацией вы получите нужный результат. Работаю с мужчинами, женщинами, детьми. Остались сомнения, читайте отзывы о моей работе в интернете.

    • 0
    • 0
    • 327
    24.03.2019
    1
    1 € Helsinki

    Osta lätkämuotoinen koho lapsille ja aikuisille. Vain hyvässä kunnossa. Uudet luistimet ja mailat.

    • 0
    • 0
    • 426
    27.02.2019
    227
    227 € Uusimaa

    Центр снижения веса и персонального тренинга Fitfinn personal training- ja painonpudotuskeskus открывает набор в группы снижения веса в рамках проекта " МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ ". Старт 25 марта, 5 русскоязычных групп. Присоединяйтесь к самому большому русскоязычному фитнес сообществу Финляндии! О ПРОЕКТЕ Проект #МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ - это комплексная 2 - месячная интенсивная программа снижения веса, коррекции и трансформации фигуры, где участники худеют под личным руководством персонального тренера и выигрывают денежные призы. Программа разработана Veronik Alamoss - лицензированным персональным тренером, экспертом по похудению и основателем центра снижения веса и персонального тренинга Fitfinn ( personal training-ja painonpudotuskeskus ). Проект # МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ помогает похудеть, избавиться от проблем, вызванных избыточным весом, подтянуть и улучшить тонус тела, укрепить мышечный корсет, избавиться от так называемых проблемных зон, стать физически сильнее, энергичнее и выносливее. Программа проекта # МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ включает в себя: 1. 45 тренировок ( 3 основные + 2 дополнительные тренировки в неделю ) 2. 3-х ступенчатая программа питания, с индивидуальным расчетом калорийности и бжу 3. Разнообразное 7-дневное меню с расчетом калорий и бжу, подробные инструкции о питании и рекомендации фитнес нутрициолога 4. Закрытая база вкусных и полезных рецептов для снижения веса 5. Дыхательная гимнастика, медитации и релаксация 2 раза в неделю 6. Еженедельные контрольные взвешивания 7. Анализ состава тела: расчет подкожного жира, мышечной массы, висцерального жира и замеры объемов 8. Совместный разгрузочный день 1 раз в неделю 9. Мастер-классы и лекции о сбалансированном питании и похудении 10. Личный EHFA лицензированный русскоговорящий персональный тренер + личный куратор + фитнес нутрициолог 11. Персональный электронный дневник питания ( регулярно проверяется вашим куратором ) 12. Учебные раздаточные материалы 13. Круг единомышленников – команда людей с теми же целями и задачами что и у вас 14. Закрытая социальная сеть и форум для общения участников проекта 15. Домашние задания на выходные для дополнительной активности 16. Возможность индивидуальной консультации тренера и фитнес нутрициолога по возникшим вопросам 17. Консультация и поддержка тренера по электронным помощникам 18. Многофункциональная онлайн платформа с ежедневными заданиями и отчетами вашему тренеру 19. Программа тренировок по окончанию проекта для поддержания результата 20. Фотосессия ДО и ПОСЛЕ 21. Выпускной и торжественный вечер по окончанию проекта 22. Фотографии с выпускного на память в подарок 23. Подарки и розыгрыши в соц. сетях 24. Подарки и денежные призы для победителей проекта ПРИЗОВОЙ ФОНД ПРОЕКТА Для поддержания мотивации участников на высоком уровне в течении всего проекта, мы организовываем интересные розыгрыши и дарим участникам различные призы. Также по окончанию проекта мы наградим трех победителей денежными призами. Денежные мотиваторы и различные программы поощрения помогают участникам добиваться выдающихся результатов. На данный момент призовой фонд проекта составляет более 2200 евро. I место - 1000 EURO ( тысяча евро) II место - Cертификат на бесплатное участие в следующем сезоне проекта ( стоимостью 598 EURO ) III место - 200 EURO ( двести евро) В следующем потоке у нас будет 5 русскоязычных групп: - Утренняя 8.00 – 9.00 - Вечерняя 17.00 – 18.00 - Вечерняя 18.00 – 19.00 - Вечерняя 19.00 – 20.00 - Вечерняя 20.00 – 21.00 Вы можете тренироваться утром или вечером в зависимости от своего графика работы и дневного режима. Можно посещать как одну определенную группу, так и разные группы, в зависимости от того, как удобно вам. Благодаря гибкому графику тренировок, вы можете совмещать программу снижения веса с быстрым ритмом жизни. Также у нас в центре имеются все удобства: душ, вечерняя сауна, кухня, отдельная раздевалка и своя бесплатная детская комната, где играют только детки участниц проекта. Вы можете брать ребенка с собой на занятия. Около центра имеется большая бесплатная парковка, метро и автобусная остановка. У нас также открыта международная онлайн группа на русском языке. В дистанционной группе худеют русскоязычные участники со всех городов Финляндии. Присоединяйтесь ! Результаты участников https://www.instagram.com/fitfinn_results/ Стоимость участия от 227 евро / месяц. Стоимость зависит от выбранного пакета. С пакетами можно ознакомиться на сайте. Подать заявку на участие можно: 1. На сайте http://transformation.fi/ 2. По электронной почте palvelu@transformation.fi 3.То телефону +358 504639 640 ( звонки, Whatsapp, Viber, Telegram ) Получить дополнительную информацию о программе проекта, призовом фонде и стоимости участия можно на сайте http://transformation.fi/

    • 0
    • 0
    • 249
    11.07.2018
    5
    5 € Vantaa

    Набор для игры в Петанк. Чехол порвался. Шары в порядке.Набор новый.

    • 0
    • 0
    • 392
    11.07.2018
    100
    100 € Vantaa

    Paintball tuottet

    • 0
    • 0
    • 470
    27.01.2018
    7
    7 € Helsinki

    Ансамбль танца Ауринко, Лауреат Международных фестивалей и конкурсов - подтвердивший звание: Лауреата 1 степени - 7 января 2018 года, приглашает на занятия начинающих и продолжающих танцоров от 3 лет и старше... В программе обучения: основы классического и народного танца, акробатика, стилизованная хореография. Что дают наши занятия? -Формирование правильной осанки, укрепление опорно-двигательного аппарата -Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, -Развитие координации и ориентирование в пространстве, -Упражнения на гибкость, -Развитие памяти и внимания в ходе двигательной активности, -Педагог корректно и индивидуально проводит консультации по физическому развитию ребёнка. Занятия проводит: педагог, хореограф-постановщик Алла Хювяринен.(+358409650699) Занятия проходят 2-3 раза в неделю в районах Вуосаари и Растила. https://www.facebook.com/alla.hyvarinen https://vk.com/aurinko_ry Ансамбль при некоммерческой Детско-Молодёжной организации Ауринко. aurinko_ry@hotmail.com Фотографии использованы с концертов Ансамбля танца Ауринко.

    • 0
    • 0
    • 483
    26.01.2018
    50
    50 € Helsinki

    Kaunis vihreä itämaisen tanssin 2-osainen puku koko S-M A-B

    • 0
    • 0
    • 546
    26.01.2018
    1
    1 € Helsinki

    Tavarat saippuan tekemiseen

    • 0
    • 0
    • 523
    14.01.2018
    8
    8 € Helsinki

    Производится набор в группа традиционного У-ШУ ШАОЛИНЬ ЦЮАНЬ ( Шаолиньский кулак) Стиль, из которого в упрощенном виде вышли каратэ, рукопашный бой, тайквандо и др. В программе обучения: изучение основ рукопашного боя: (постановка ударов рук и ног, изучение основных стоек и передвижений, укрепление тела , специальная физическая подготовка для рукопашного боя, также в программе техника бросков, зацепов, подсечек, работа в парах, свободные спарринги. Группы детские, подростковые и взрослые От 6 лет и старше Возможно индивидуальное обучение Есть удобный недорогой спортивный зал

    • 0
    • 0
    • 530
    06.01.2018
    35
    35 € Uusimaa

    Продаётся костюм для плавания, снорка и сёрфинга. 1,5мм Ошиблись с размером. Новый, с бирками. Финский размер M

    • 0
    • 0
    • 947
    08.11.2017
    45
    45 € Pirkanmaa

    Myyn Kitara. Hyvässä kunnossa. Ostin 160 e. Myyn alennuksella koska tarvitsevat kiireesti rahaa.

    • 0
    • 0
    • 947
    31.01.2017
    15
    15 € Vantaa

    myynissä junior Salomon kypärä

    • 0
    • 0
    • 1121
    31.01.2017
    40
    40 € Vantaa

    Myynissä lumilauta Dragon 150 sm melkein hyvässä kunnossa, pohjalta on naarmuja.

    • 0
    • 0
    • 864
    29.01.2017
    20
    20 € Helsinki

    Uusi adidas lenkkarit. Nr 34

    • 0
    • 0
    • 979
    29.01.2017
    15
    15 € Helsinki

    uudet adidas jalkapallokengät. Nr 34

1/1